Blogs over angst

Onderwerp

Sociaal isolement: waarom we contact zo hard nodig hebben

25-11-2022 Emoties

Sociaal contact is erg belangrijk voor ons als mensen, maar wat gebeurt er nu met je als je in een isolement raakt? Lees het hier!

Lees verder

Hoe herken je emotionele verwaarlozing?

24-11-2022 Misbruik

Emotionele verwaarlozing begint vaak in de kindertijd en heeft veel negatieve gevolgen voor het verloop van je verdere leven. Lees er hier meer over!

Lees verder

Wanneer ben je een KOPP/KOV-kind?

21-11-2022 Kind & Jeugd

KOPP/KOV-kinderen zijn kinderen van ouders met psychische problemen of een verslaving. 

Lees verder

Hoe kun je lichaamsoefeningen inzetten om met stress om te gaan?

17-11-2022 Stress

Langdurige stress heeft een negatief effect op onder andere je lichaam. Er zijn gelukkig een aantal manier waarop je deze negatieve effecten kan verminderen!

Lees verder

Rejection Sensitive Dysphoria: omgaan met afwijzing

16-11-2022 Onzekerheid

Rejection Sensitive Dysphoria: een overgevoeligheid voor afwijzing. Hoe herken je RSD en wat kan je ertegen doen?

Lees verder

Wat heb je aan psycho-educatie?

4-11-2022 Behandeling

Psycho-educatie: Kom meer te weten over jouw klachten!

Lees verder

Hoe kunnen schulden zorgen voor psychische klachten?

4-11-2022 Stress

Lees in deze blog meer over het verband tussen financiële problemen en je mentale gezondheid

Lees verder

Wat zijn de voordelen van onverzekerde zorg?

27-10-2022 Psycholoog.nl

Je wilt hulp bij mentale klachten maar hebt geen idee waar je begint. Onze zorg is onverzekerd. Hoe zit dit precies en wat zijn hier de voordelen van? 

Lees verder

Online therapie bij een psycholoog: Werkt dat wel?

25-10-2022 Psycholoog.nl

Lees hier waarom jouw twijfels over online therapie waarschijnlijk niet nodig zijn.

Lees verder

Hoe kan ASMR jou helpen ontspannen?

19-10-2022 Vermoeidheid

ASMR: een nieuwe trend om je te helpen in slaap te vallen en te ontspannen. Maar hoe werkt het eigenlijk? lees hier meer!

Lees verder

Vaktherapie: Creatief aan de slag met jouw klachten

17-10-2022 Behandeling

Therapie doormiddel van dans of muziek: Het kan! Vaktherapie helpt je om op een andere manier met je klachten om te gaan.

Lees verder