Blogs

Blogs over behandeling

Mindfulness voor het slapengaan: verbeter je slaap en stemming

21-6-2024 Behandeling

Mindfulness helpt bij het verbeteren van stress-, angst- en depressieve klachten.

Lees verder

Hoe kan oplossingsgerichte therapie jou helpen?

20-6-2024 Behandeling

Oplossingsgerichte therapie: Iets voor jouw?

Lees verder

Veelvoorkomende misvattingen over online therapie

18-6-2024 Psycholoog.nl

Er worden nog steeds een aantal vraagtekens gezet achter deze vorm van geestelijke hulpverlening. In deze blog bespreken we de meest voorkomende misvattingen.

Lees verder

Insomnia: oorzaak en symptoom van verschillende mentale stoornissen

14-6-2024 Slaapproblemen

In deze blog bespreken we de wederzijdse relatie tussen insomnia en psychopathologie, de onderliggende mechanismen en de behandelingsopties.

Lees verder

Wat zijn de voordelen van EMDR?

13-6-2024 Trauma

EMDR wordt vaak ingezet op het moment dat je een traumatische ervaring heeft meegemaakt, waar je naderhand nog veel last van hebt. Lees er hier meer over!

Lees verder

MDMA in behandelingen: een nieuwe benadering van therapie

13-6-2024 Actueel

Ontdek de wetenschappelijke inzichten en mogelijkheden van MDMA in de geestelijke gezondheidszorg.

Lees verder

Het biopsychosociaal model om mentale klachten in kaart te brengen

3-6-2024 Behandeling

Het biopsychosociaal model kijkt vanuit drie verschillende perspectieven naar jouw klachten, om zo de best passende behandeling samen te stellen.

Lees verder

De toekomst van de gezondheidszorg: de kracht van E-Health

31-5-2024 Actueel

E-health: de toekomst van toegankelijke en efficiënte gezondheidszorg.

Lees verder

De rol van geur in de mentale gezondheidswereld: aromatherapie

28-5-2024 Welzijn

Aromatherapie, waarbij essentiële oliën worden ingeademd of op de huid worden aangebracht, kan positieve effecten hebben op zowel lichamelijk als mentaal welzijn. Deze therapie kan stress verminderen, de slaapkwaliteit verbeteren, de stemming bevorderen, en de concentratie versterken.

Lees verder