Blogs

Blogs over zelfbeeld

Je innerlijke criticus

1-9-2023 Zelfbeeld

Wat voor verhalen vertelt jouw innerlijke criticus aan jou?

Lees verder

De behoeftehiërarchie van Maslow en mentale gezondheid

31-8-2023 Welzijn

Onze behoeftes zijn weer te geven in een hiërarchie. Het is belangrijk om rekening te houden met deze behoeftes wanneer je werkt aan je mentale gezondheid.

Lees verder

Slapeloosheid als voorspeller voor depressie en angst

24-8-2023 Slaapproblemen

Een groot aantal mensen in Nederland kampt met slaapproblemen. Dit kan angstige en depressieve gevoelens tot gevolg hebben. Lees er hier meer over!

Lees verder

Zelfreflectie: versterk je mentale veerkracht

21-8-2023 Zelfbeeld

Een goede zelfreflectie is een nuttige vaardigheid om te bezitten! Lees in deze blog hoe je je zelfrelflectie vergroot.

Lees verder

De kracht van een positief dagboek

17-8-2023 Welzijn

Heb je soms last van negatieve gedachten over jezelf? Het kan in sommige gevallen helpen om een positiviteit dagboek bij te houden. Lees in deze blog hier meer over!

Lees verder

Hoe plan je een afspraak bij Psycholoog.nl?

16-8-2023 Psycholoog.nl

Wil jij graag in gesprek met een psycholoog? Lees hier hoe je een traject start bij Psycholoog.nl!

Lees verder

Wat als je je eenzaam voelt in een relatie?

15-8-2023 Relaties

Je eenzaam voelen in een relatie kan erg vervelend zijn. De oorzaak van deze eenzaamheid kan echter verschillen. Lees er meer over in deze blog!

Lees verder

De gevolgen van een ongezonde symbiotische ouder-kind relatie

10-8-2023 Opvoeding

De relatie die je hebt met je ouders vormt een belangrijk deel van je identiteit. Maar wat gebeurt er als deze relatie ongezond is? Lees er meer over in deze blog!

Lees verder

Als volwassene realiseren dat je een KOPP/KOV-kind bent

9-8-2023 Verslaving

Wat als je er op latere leeftijd achter komt dat de problemen die je ervaart veroorzaakt worden doordat je een KOPP/KOV-kind bent?

Lees verder

De rol van de psycholoog in therapie

1-8-2023 Behandeling

De rol van de psycholoog in een therapeutisch proces belangrijk. Wat zijn de taken van een psycholoog en wat maakt een psycholoog effectief? Daarnaast is een positieve relatie tussen de cliënt en de psycholoog belangrijk voor een succesvolle behandeling.

Lees verder