Alle blogs

Onderwerp

Het effect van je woonomgeving en je dieet op je mentale gezondheid

18-9-2023 Welzijn

Onze omgeving en wat we eten heeft een effect op onze mentale en fysieke gezondheid. Recent onderzoek heeft uitgewezen dat je woonomgeving en dieet een negatief effect kan hebben op verschillende hersenfuncties. 

Lees verder

Geen kinderwens

15-9-2023 Kinderloosheid

Niet iedereen heeft een kinderwens en kiest er misschien zelfs bewust voor om geen ouder te worden. De omgeving kan hier vaak met veel onbegrip op reageren. Lees in deze blog wat de voornaamste redenen zijn en wat voor effect sociale druk kan hebben op kinderloze mensen. 

Lees verder

Aan/uit/aan/uit; wat is een knipperlichtrelatie?

14-9-2023

Een stel dat uit elkaar gaat, weer terug bij elkaar komt, vervolgens weer uit elkaar gaat en dan weer terug bij elkaar komt; een knipperlichtrelatie noemen we dit. Wat zijn de consequenties hiervan? Lees er meer over in deze blog. 

Lees verder

Steeds meer burn-outklachten onder jongvolwassene werknemers

14-9-2023 Burn-out

Jongvolwassene werknemers ondervinden steeds meer burn-outklachten. Dit heeft een effect op hun werkende leven, maar ook op het leven daarbuiten. Lees er hier meer over!

Lees verder

Zoeken naar zingeving: werkt dat eigenlijk wel?

13-9-2023 Zingeving

Zingeving in het leven is een groeiend onderwerp. Maar werkt het zoeken naar zingeving eigenlijk wel? En zo ja, waar vind je het dan? 

Lees verder

Internationale Dag van Positief Denken

13-9-2023 Actueel

Vandaag staat positiviteit centraal! Daar waar negatieve gedachten kunnen zorgen voor gezondheidsproblemen, kunnen positieve gedachten juist de gezondheid bevorderen. Lees er hier meer over!

Lees verder

Ikigai: waarvoor kom jij je bed uit 's morgens?

12-9-2023 Zingeving

Erachter komen wat jouw Ikigai is kan je helpen om vervulling te geven aan je leven. Uiteindelijk heeft iedereen een doel nodig om 's morgens mee op te staan en de dag te beginnen. 

Lees verder

Het effect van stotteren op jouw zelfbeeld

8-9-2023 Onzekerheid

Naast een erfelijke aanleg kan stotteren ook worden veroorzaakt of verergerd door spanning. Stotteren kan een negatief effect hebben op iemands zelfbeeld waardoor een behandeling om van het stotteren af te komen kan worden geadviseerd. 

Lees verder

Kan een open relatie werken?

7-9-2023 Liefde

Een open relatie is voor sommige mensen een verrijking van hun leven. Maar kan een open relatie wel werken? 

Lees verder

Waarom zijn we zo hard voor onszelf?

6-9-2023 Zelfbeeld

We hebben allemaal een innerlijke criticus. Soms is deze stem zo aanwezig, dat het negatieve effecten heeft op ons psychische welzijn. Lees hier meer over waarom we zo hard zijn voor onszelf. 

Lees verder

Seksuele gezondheid is meer dan fysieke gezondheid

5-9-2023 Seksualiteit

Seksuele gezondheid omvat meer dan alleen fysieke gezondheid zoals SOA's. Mentale gezondheid is hierbij belangrijk en kan worden geschaad wanneer er geen sprake is van consent. 

Lees verder