Blogs

Blogs over stress

“Ik voel me slecht, maar weet niet waarom” Wat kun je doen?

28-11-2022 Welzijn

Soms voel je je slecht, maar weet je niet precies waarom. Dit kan erg vervelend zijn. In deze blog lees je wat je hier aan kan doen!

Lees verder

Sociaal isolement: waarom we contact zo hard nodig hebben

25-11-2022 Emoties

Sociaal contact is erg belangrijk voor ons als mensen, maar wat gebeurt er nu met je als je in een isolement raakt? Lees het hier!

Lees verder

Hoe herken je emotionele verwaarlozing?

24-11-2022 Misbruik

Emotionele verwaarlozing begint vaak in de kindertijd en heeft veel negatieve gevolgen voor het verloop van je verdere leven. Lees er hier meer over!

Lees verder

De emotionele kant van ADHD

18-11-2022 ADHD

Waarschijnlijk denk je vaak aan hyperactiviteit, impulsiviteit en moeite hebben met het behouden van langdurige aandacht wanneer je aan de diagnose ADHD denkt. Alleen is er nog een andere kant aan ADHD die wij niet zo goed kennen!

Lees verder

Week van de werkstress: hoe ga je om met stress?

18-11-2022 Actueel

Het is de week van de werkstress. Hoe ga je om met stress op je werk?

Lees verder

Hoe kun je lichaamsoefeningen inzetten om met stress om te gaan?

17-11-2022 Stress

Langdurige stress heeft een negatief effect op onder andere je lichaam. Er zijn gelukkig een aantal manier waarop je deze negatieve effecten kan verminderen!

Lees verder

Hoe krijg ik een gezonde leefstijl?

16-11-2022 Eetproblemen

Een gezonde leefstijl, dat is soms best lastig! Er zijn een aantal dingen die je kunt doen om een gezonde leefstijl te realiseren en negatieve gewoontes te doorbreken.

Lees verder

Week van de werkstress: Hoe houd jij je organisatie mentaal sterk?

16-11-2022 Burn-out

Werkstress komt in erg veel organisaties voor. Als werkgever kun je hier gelukkig wel wat aan doen!

Lees verder

Week van de werkstress: hoe herken je signalen van werkstress?

14-11-2022 Werkgerelateerd

Werkstress: Een van de meest voorkomende varianten van stress. Maar wat zijn eigenlijk de signalen van werkstress? Lees het hier!

Lees verder

Hoe kunnen schulden zorgen voor psychische klachten?

4-11-2022 Stress

Lees in deze blog meer over het verband tussen financiële problemen en je mentale gezondheid

Lees verder

Wat zijn de voordelen van onverzekerde zorg?

27-10-2022 Psycholoog.nl

Je wilt hulp bij mentale klachten maar hebt geen idee waar je begint. Onze zorg is onverzekerd. Hoe zit dit precies en wat zijn hier de voordelen van?

Lees verder

Online therapie bij een psycholoog: Werkt dat wel?

25-10-2022 Psycholoog.nl

Lees hier waarom jouw twijfels over online therapie waarschijnlijk niet nodig zijn.

Lees verder