Blogs - Psycholoog.nl

Blogs over communicatieproblemen

Waarom zit de angst voor afwijzing zo diepgeworteld in ons systeem?

16-2-2024 Angst

Lees meer over onze natuurlijke behoefte om geaccepteerd te worden

Lees verder

Psycholoog Eline vertelt: word je bewuster van je emoties met deze 5 oefeningen

8-2-2024 Emoties

Wat is het belang van emoties en hoe word je je bewust van je eigen emoties? Lees er meer over in deze blog.

Lees verder

De rol van slaap in emotieregulatie

1-2-2024 Emoties

Onze slaap hygiëne kan veel invloed hebben op hoe we onze emoties ervaren en hoe we emoties van anderen interpreteren. Lees er hier meer over!

Lees verder

Disfunctionele patronen: identificatie, impact en behandeling

29-1-2024 Persoonlijkheid

Kom jij elke keer in dezelfde situaties terecht door bepaald gedrag. Dit zijn waarschijnlijk disfunctionele patronen. Lees hier meer over de impact van deze patronen.

Lees verder

Psycholoog Eline vertelt: hoe herken je een opgeleide psycholoog?

26-1-2024 Behandeling

Mag iedereen zich een psycholoog noemen? Hoe herken je een opgeleide psycholoog? Lees er hier meer over.

Lees verder

Communicatiepatronen bij relatieproblemen

25-1-2024 Communicatieproblemen

Om relatieproblemen te voorkomen is het goed om te onderzoeken welke communicatiepatronen jij en je partner hebben en welk effect ze hebben.

Lees verder

Gezondheidsprogramma’s om jouw werknemers in balans te houden

24-1-2024 Werkgerelateerd

Gezondheidsprogramma's worden steeds meer geïmplementeerd binnen bedrijven om het welzijn van werknemers te bevorderen en het ziekteverzuim te verminderen. Lees in deze blog wat de voordelen zijn die je als werkgever kunt ervaren.

Lees verder

De rol van cognitie bij het ervaren en interpreteren van emoties

24-1-2024 Emoties

Hoe ervaren we emoties en welke invloed hebben we hier op? Lees het in de blog!

Lees verder

Geef jij je grenzen aan op je werk?

22-1-2024 Werkgerelateerd

Psycholoog Joris van Essen verteld in een interview met de Telegraaf over het stellen van grenzen op de werkvloer!

Lees verder

Hoe word jij beïnvloed door jouw gezinsdynamiek?

12-1-2024 Opvoeding

De dynamiek die binnen een familie of gezin speelt kan van grote invloed zijn op de mentale gesteldheid van een individu. Zodra er problemen spelen tussen familieleden kan zich dit doorvertalen in het gehele gezin. Lees in deze blog hoe dit in zijn werk gaat en welke behandelmogelijkheden er zijn.

Lees verder

Constructieve Feedback, Hoe Geef je Dat?

12-1-2024 Communicatieproblemen

Feedback geven klinkt misschien makkelijk, maar er komt nog best veel bij kijken om dit op een goede manier te laten verlopen.

Lees verder

Relaties en daten met een angstige hechtingsstijl

8-1-2024 Hechting

In relaties krijg je te maken met verschillende hechtingsstijlen, zo ook de angstige gehechtheid. Lees er hier meer over!

Lees verder