Zelftest Mentaal fit op je werk

Hoe mentaal fit ben jij? En hoe beïnvloedt dit jou op je werk?

Wat is je postcode?

Zo kunnen we psychologen in de buurt tonen. Verder doen we niets met je postcode.

Wat is een mentaal fit op je werk?

Vraag 1 van 10

Hoe zat je de afgelopen 30 dagen over het algemeen in je vel?

Ik voelde me heel goed

Ik voelde me goed

Ik voelde me niet zo goed

Ik voelde me slecht

Voelde je je de afgelopen 30 dagen beperkt door je mentale gesteldheid bij het uitvoeren van je werkzaamheden?

Niet beperkt

Bijna niet beperkt

Best wel beperkt

Heel erg beperkt

Hoe vaak in de afgelopen 30 dagen zag je op tegen een werkdag?

Nooit

Enkele keren

Regelmatig

Bijna elke dag of elke dag

In hoeverre had je in de afgelopen 30 dagen last van één of meer van de volgende klachten: stress, angst, sombere stemming, vermoeidheid of concentratieproblemen?

Ik had hier geen last van

Ik had hier in lichte mate last van

Ik had hier regelmatig last van

Ik had hier erg veel last van

Hoe vaak in de afgelopen 30 dagen piekerde je op het werk over je mentale gezondheid?

Nooit

Soms

Regelmatig

Vaak

In hoeverre ervaar jij de ruimte om jouw mentale gezondheid te bespreken met collega's?

Dit is heel goed bespreekbaar

Dit is redelijk bespreekbaar

Dit is niet zo goed bespreekbaar

Dit is totaal niet bespreekbaar

In hoeverre ervaar jij de ruimte om jouw mentale gezondheid te bespreken met je leidinggevende of een HR-medewerker?

Dit is heel goed bespreekbaar

Dit is redelijk bespreekbaar

Dit is niet zo goed bespreekbaar

Dit is totaal niet bespreekbaar

Hoeveel dagen in de afgelopen 30 dagen heb je overwogen om je ziek te melden vanwege je mentale gesteldheid?

Geen enkele keer

Eén keer

Twee tot vijf keer

Meer dan vijf keer tot elke werkdag

Hoeveel dagen in de afgelopen 30 dagen ben je ziekgemeld geweest vanwege je mentale gesteldheid?

Ik heb mij niet ziekgemeld

Eén dag

Twee tot vijf dagen

Meer dan vijf dagen

In hoeverre heb je behoefte aan ondersteuning van een psycholoog of andere professional vanwege je mentale gesteldheid?

Geen

Enigszins

Veel

Heel veel (urgente behoefte)

Resultaten berekenen..

Terug naar de vorige vraag